Warnsignale
Es gibt verschiedene Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass eine Beziehung in Schieflage ist. Hier sind einige der häufigsten Warnsignale. Wenn mehrere dieser Anzeichen in einer Beziehung auftreten und hartnäckig anhalten, kann es sinnvoll sein, professionelle Paarberatung in Anspruch zu nehmen.
1. Fehlende Kommunikation, geringe Motivation für Paarberatung
Ständige Missverständnisse oder sich unverstanden fühlen. Wichtige Themen können nicht mehr miteinander besprochen werden, Verweigerung der Kommunikation oder es gibt häufige Streitigkeiten ohne konstruktive Lösung
2. Mangelndes Vertrauen
Ständige Verdächtigungen und unbegründete Eifersucht, übermässige Kontrolle und damit verbunden das Verheimlichen von wichtigen Informationen oder Lügen
3. Fehlende Intimität
Wenig bis gar keine körperliche Nähe oder sexuelle Aktivität und das Gefühl von emotionaler Distanz oder Entfremdung.
4. Unvereinbare Werte oder Ziele
Grundlegende Unterschiede in wichtigen Lebensbereichen wie Kinderwunsch, Karriereplanung oder finanzielle Prioritäten und damit verbunden, keine Bereitschaft, Kompromisse einzugehen oder Lösungen zu finden, die beide Partner zufriedenstellen
4. Ständige Kritik und Negativität
Häufiges Kritisieren, Abwerten oder das Aufzählen von Fehlern des Partners, verbunden mit einem Mangel an Anerkennung und Unterstützung
5. Unzufriedenheit und häufiger Wunsch auszusteigen
Das Gefühl, in der Beziehung nicht glücklich oder erfüllt zu sein, häufig verbunden mit Gedanken an Trennung oder das Verlangen nach einem anderen Lebensweg
6. Unterschiedliche Prioritäten und mangelnde Zeit füreinander
Keine gemeinsamen Aktivitäten oder Hobbys mehr und das Gefühl, dass der Partner andere Dinge (z.B. Arbeit, Freunde, Hobbys) wichtiger findet
7. Fehlende Unterstützung und Respekt
Der Partner / die Partnerin zeigt kein Interesse an Ihren Gefühlen, Bedürfnissen oder Zielen und damit vielleicht verbunden respektloses Verhalten oder sogar emotionaler oder physischer Missbrauch
8. Wiederkehrende Konfliktmuster und ungelöste Probleme
Immer wiederkehrende Konflikte ohne Fortschritte oder Lösungen mit dem Gefühl, in einer negativen Schleife festzustecken
9. Wenige gemeinsame Ideen für die Zukunft
Wenig oder keine gemeinsamen Pläne für die Zukunft mit dem Gefühl, sich auseinandergelebt zu haben
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Siehe auch: Paarberatung-Coaching
