Stressmanagement durch Zittern
Andauernder Stress führt zu Verspannungen, häufig verbunden mit Rückenschmerzen. Die angespannten Muskeln und Faszien lassen sich durch die einfach zu erlernende Methode des neurogenen Zitterns lösen. Es handelt sich um eine sanfte und natürliche Entladungsreaktion des Körpers. Gerne führe ich Sie ein, in diese leicht… Weiterlesen »Stressmanagement durch Zittern