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Stressmanagement mit Zittern

Stressmanagement durch Zittern

Andauernder Stress führt zu Verspannungen, häufig verbunden mit Rückenschmerzen. Die angespannten Muskeln und Faszien lassen sich durch die einfach zu erlernende Methode des neurogenen Zitterns lösen. Es handelt sich um eine sanfte und natürliche Entladungsreaktion des Körpers. Gerne führe ich Sie ein, in diese leicht… Weiterlesen »Stressmanagement durch Zittern

Können wir das Vertrauen wieder aufbauen?

Vertrauen als Basis der Beziehung In der heutigen schnelllebigen Welt stehen viele Paare vor Herausforderungen, die ihre Beziehung belasten können. Ob Kommunikationsprobleme, unterschiedliche Lebensziele oder einfach die alltäglichen Belastungen – es ist ganz normal, in einer Partnerschaft Phasen der Unsicherheit zu durchleben. In meiner Praxis… Weiterlesen »Können wir das Vertrauen wieder aufbauen?

Nutzen und Vorteile einer Paarberatung

Ergänzende Informationen zur Paarberatung und Coaching Der Nutzen einer gezielten Paarberatung Wenn Ihre Beziehung in einem schwierigen Abschnitt steckt, kann eine professionelle Paarberatung ein wertvoller Schritt zur Verbesserung sein. Hier sind einige Anzeichen, bei denen Paarberatung besonders hilfreich sein kann: Wiederkehrende Konflikte: Wenn Sie immer… Weiterlesen »Nutzen und Vorteile einer Paarberatung

Wann ist Paarberatung sinnvoll?

Warnsignale Es gibt verschiedene Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass eine Beziehung in Schieflage ist. Hier sind einige der häufigsten Warnsignale. Wenn mehrere dieser Anzeichen in einer Beziehung auftreten und hartnäckig anhalten, kann es sinnvoll sein, professionelle Paarberatung in Anspruch zu nehmen. 1. Fehlende Kommunikation,… Weiterlesen »Wann ist Paarberatung sinnvoll?